STAGE RESPIRATION, ANATOMIE ET APNEE
sam. 22 mars
|Lac de Morillon
Une journée pour explorer la science et la pratique de la respiration et de l’apnée - entre Saint-Jeoire et Morillon 🫁


Heure et lieu
22 mars 2025, 09:00 – 17:00
Lac de Morillon, Les Essertin, 74440 Morillon, France
À propos de l'événement
𝗦𝗧𝗔𝗚𝗘 𝗥𝗘𝗦𝗣𝗜𝗥𝗔𝗧𝗜𝗢𝗡, 𝗔𝗡𝗔𝗧𝗢𝗠𝗜𝗘 𝗘𝗧 𝗔𝗣𝗡𝗘́𝗘
Une journée pour explorer la science et la pratique de la respiration et de l’apnée - entre Saint-Jeoire et Morillon
Participez à une journée dense d’enseignement et de pratique que vous soyez apnéiste, pratiquant de yoga, débutant ou désireux d’enrichir votre santé et votre équilibre, ce stage est conçu pour vous.
Animé par Nina et Benjamin, deux professionnels passionnés, vous découvrirez comment la respiration influence profondément votre énergie, votre concentration et votre sérénité intérieure, tout en explorant l’univers fascinant de l’apnée. Cette expérience complète vous permettra de développer des outils concrets pour mieux respirer, mieux gérer votre stress, accéder à un état de calme et de maîtrise.
𝗣𝗿𝗼𝗴𝗿𝗮𝗺𝗺𝗲 :
𝟵𝗵𝟬𝟬 - 𝟵𝗵𝟮𝟬 : Accueil et présentation du programme