STAGE DE DANSE LIBRE ET YOGA

Salut à toi,

On t’invite à un événement un peu à part : un stage mêlant yoga et danse libre, avec comme fil rouge un voyage au cœur de nos équilibres.

Tu sais, aujourd’hui, beaucoup d’événements bien-être promettent des transformations miraculeuses en un week-end. Nous, on a simplement envie de t’offrir un moment pour te reconnecter à toi-même. Un espace pour peut-être te découvrir un peu plus, oser t’exprimer davantage, t’approcher d’une liberté d’être… tout en douceur, tout en mouvement.

On va explorer le corps, la respiration, l’émotion. On va danser, bouger, respirer, sentir. L’idée, c’est de s’amuser avec ce qu’on est, tel qu’on est, ici et maintenant. Ce qu’on te propose, c’est une guidance bienveillante, détendue, mais aussi ancrée dans l’expérience et le professionnalisme. On espère que ce que tu vivras ici pourra t’accompagner longtemps, que ça puisse semer quelque chose de durable.

Concrètement, la journée commence à 9h30.…