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ATELIER YIN YOGA DU DIMANCHE
dim. 13 avr.
|Saint-Jeoire
Atelier Yin Yoga et repas partagé S’étirer, respirer, se déposer… puis partager
Heure et lieu
13 avr. 2025, 18:00 – 20:00
Saint-Jeoire, 127 All. de la Géode, 74490 Saint-Jeoire, France
À propos de l'événement
🧘♀️ 𝗟𝗘𝗦 𝗗𝗜𝗠𝗔𝗡𝗖𝗛𝗘𝗦 𝗬𝗜𝗡 : Atelier Yin Yoga et repas partagé 🧘♀️
S’étirer, respirer, se déposer… puis partager.
Une parenthèse douce pour clore la semaine en conscience.
Un moment pour revenir à soi, relâcher en profondeur… et se retrouver autour d’un repas simple et convivial.
𝗔𝗨 𝗣𝗥𝗢𝗚𝗥𝗔𝗠𝗠𝗘 :
– 20 min de respiration consciente pour apaiser le système nerveux et de méditation silencieuse pour se recentrer
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