ATELIER DE YOGA ET DEVELOPPEMENT PERSONNEL
dim. 30 mars
|Centre Abhyasa : Maison du bien-être
Embarquez pour une matinée entière tournée autour du yoga !
Heure et lieu
30 mars 2025, 09:00 – 11:30
Centre Abhyasa : Maison du bien-être, 127 All. de la Géode, 74490 Saint-Jeoire, France
À propos de l'événement
Atelier de Yoga & Développement Personnel
Envie de prendre soin de toi et de t’accorder un moment ressourçant ? Cet atelier est une invitation à te poser, à être pleinement présent avec toi-même et à explorer ce qui se passe en toi.
Thème : Le yoga, une pratique pour être mieux avec soi
Le yoga et le développement personnel vont de pair. Les deux premiers principes du yoga nous invitent à travailler sur notre caractère, car en le transformant, c’est toute notre expérience de vie qui évolue.
Au programme :
Pranayama & méditation